MERIDIAN-YOGA-WORKSHOP

Sie möchten:

- sich selbst etwas Gutes tun und mehr Energie und Gelassenheit im Alltag?

- in der inneren Ruhe sein?

- Ihren Körper gesund erhalten?

- den ganzen Tag über fit und gelenkig sein?

- Sorgen und Ängste loslassen?

In meinem Meridian-Yoga-Workshop lernen Sie kinesiologische Yoga-Übungen, mit sehr wirkungsvollen Atemtechniken und Visualisierungen, die Ihnen, täglich angewandt, Energie für den Tag verleihen und Ihren Körper ins Gleichgewicht bringen. Zuerst erfolgt auch eine Einführung in die Meridianlehre, wie wir Energie zum Fließen bringen und was sie blockiert. 

 

Außerdem:

Spezielle Übungen zur Stärkung der Chakren

 

Wann: nach Anfrage

Ort: Graz, Harmsdorfgasse 53

Kosten: 60 €

Bitte T-Shirt, Turnhose und Schreibzeug mitbringen.

Ich freue mich auf einen interessanten Nachmittag mit euch, es gibt auch selbstgebackenen Kuchen und Kaffee. 

 

Um rechtzeitige Voranmeldung wird gebeten, da ich, um mich jedem sehr gut widmen zu können, nur mit  begrenzter Teilnehmerzahl arbeite.

 

Auch Einzelunterricht möglich. 

 

0650/ 36 94 191